Você tem algum membro da sua família ou amigo com problemas com drogas ou álcool e que saber como ajudar um dependente?
O primeiro passo para ajudar uma pessoa dependente é buscar o máximo de informações sobre dependência, pois isso ajuda a entender o efeito das drogas no organismo da pessoa.
Além disso, em casos de dependência grave, provavelmente a melhor maneira de ajudar seria recorrer a uma clínica de recuperação, a fim que a pessoa possa receber um tratamento mais adequado.
Confira, a seguir, quais as melhores estratégias para ajudar um familiar ou amigo que é dependente, de forma que ele entenda a importância de se tratar!
Como ajudar um dependente por onde começar?
Vencer a dependência é um processo muito difícil e a maioria das pessoas precisam de ajuda profissional para se recuperar a longo prazo.
Quando se fala em como ajudar um dependente, vale a pena falar para ele que o fato de buscar ajuda não significa que ele é fraco ou incapaz.
Explicar os pontos seguintes à pessoa pode contribuir para convencê-lo que obter uma ajuda profissional é sempre a melhor escolha:
- A dependência é uma doença crônica e complexa que afeta diferentes pessoas de diferentes maneiras;
- Um tratamento individualizado oferecido por especialistas é necessário para alcançar resultados que mudam a vida;
- O processo de desintoxicação pode ser desagradável e, em certos casos, os sintomas de abstinência podem colocar sua vida em perigo, onde o acompanhamento médico é importante nesse momento;
- Um programa de tratamento para dependência química otimiza as chances da pessoa se recuperar a longo prazo com sucesso.
Como saber se uma pessoa é dependente?
Os sinais de uma dependência nem sempre são fáceis de perceber. Às vezes, os dependentes sabem esconder muito bem seu vício em drogas ou álcool de seus amigos e família.
Porém, existem alguns sinais que podem indicar um problema de dependência, entre os quais destacamos:
- Ansiedade, depressão ou irritabilidade;
- Mudanças bruscas de humor ou comportamento;
- Isolamento;
- Roubar ou vender bens pessoais para comprar as drogas;
- Não cumprir com suas responsabilidades;
- Negligenciar cuidados pessoais;
- Problemas de coordenação;
- Se desinteressar pelo trabalho, escola e por atividades que anteriormente eram agradáveis;
- Comportamentos de risco, como relações sexuais sem proteção;
- Perda ou ganho de peso;
- Problemas de sono ou dormir demais;
- Evitar atividades em família, sociais e profissionais.
Se você perceber alguns desses sinais, é essencial saber o mais rapidamente possível como ajudar um dependente.
Como ajudar um dependente?
Como a dependência é uma doença crônica que afeta o cérebro, talvez seja um desafio no momento de como ajudar um dependente.
Simplesmente porque a maioria dos dependentes nega que está doente, e admitir que é dependente é primordial para o sucesso de um tratamento para alcoolismo.
Tenha paciência e mantenha a calma, e mostre ao seu familiar ou amigo como a dependência está afetando não apenas a vida dele, mas de todos à sua volta.
É bem provável que ele não esteja pronto para aceitar ajuda, mas não desista, porém, faça com que ele saiba que você está ali sempre que ele precisar.
Por outro lado, se você notar que a dependência pode estar colocando sua vida em risco, não pense duas vezes: procure um profissional habilitado e peça orientação do que fazer e como agir.